闲谈雅叙

创建时间:2016-12-12

太极拳技击中物理力学的巧妙运用——太极拳教学

发表于 01-16 241 次查看

        反弹力:如同一只鸟,要想起飞,就必须借助大地或某一种物体的反弹力一样。传说有好多前辈高人,能用手掌托着小鸟而不让小鸟飞离手掌,那就是小鸟失去了反弹力。我们在推手当中也是如此,首先必须稳定了自己的身体,才能做各种各样的运动,要稳定身体就必须依靠大地的反作用力来支撑。那么在推手过程中,要想对敌人的作用力越大,就得巧妙地借助大地对自身的反弹力。因为人体对大地的作用力越大,大地对人体的反弹力也就越大,是成正比的。就和体育项目中跳高和跳远运动员一样,他们都是在起跳时巧妙地利用了大地的反弹力,才做到起跳时的最佳效果。我们在日常生活中的走路谁都会,可你考虑过没有,没有了大地的反弹力就不能向前走,原因是抬不起腿,为什么我们不能在水面上行走。所以在起步之前必须向大地做反作用力,才能抬腿起步,不信你就试试看,只不过是不太明显而已。
        摩擦力:推手中的相互接手和身体各部位的接触,都是利用摩擦力的,所谓的听劲和懂劲都是由摩擦力而来的,摩擦力在推手中应用的地方很多,并且是最多的一种物理现象。如沾连粘随,走化和牵引对方时都是利用这一物理效应的,牵引和沾连粘随的应用在推手中所占的比例很大。所以,要想学好太极拳以及推手,并且还想得到提升,就必须很好地研究摩擦力的使用方式和性质,并能更好地应用。
        助推力:就如同一个人拉着小平车上坡时非常困难,或者上不去时,就需要有人帮助他推上去,这就是助推力的现象。因为前面拉车的人用的是拉力或引力,后面帮助的人用的是推力,对前面拉车人而言就是帮助推力,即是助推力。
        那么助推力在推手过程中有哪些妙用呢?在这里略举一点。常听人们说“借力打人,四两拨千斤”,基本上也是练习太极拳的“太极人”口头禅,这句话的意思就是一物理现象。“借力打力,四两拨千斤”人人都会说,说话很容易也简单,可说是不费吹灰之力。而真正借力可就不那么简单了。不是向亲朋好友借钱或借物,而是向敌人借力,并且要用他的力来威胁他、伤害他,他会让你借吗?答案是非常清除的,这就需要巧妙地使用方法来完成。如诱惑法和转化法等,比如,要使用捋劲捋其失势后,在改用挒劲或採劲制服对方时,可以先在其身体某个部位使出一点反向力作用于他,此时他必然使出顶力,或者是加强掤劲的力,即可捕获他这一点前推力,使用牵引力向前延伸,这就是借用对方推力的现象。
        当然借力不止这一点,在很多地方可借,其道理是相通的,但借力质量的好坏是因人而异的,同样的机会、姿势、方法,经不同的人使用,其结果是不同的。质量的好坏是由精度的掌握和悟性的高低决定的。推手中借力非常重要,特别是遇到体重和力量比自己高出好多时,因为这样的对手,根本和自己不在同一起跑线上。要想战胜他,唯有借其力,并用巧妙的手法,灵活的身法和步法不可。
        缓冲力:是将原有的强大冲击力消弱减小,车辆的防震器和防震装置就是为了消减冲击力而设计的。如接篮球时所使用的方法就是缓冲力。在推手拼比中就常常利用缓冲力来化解对方凶猛的攻击力。不然,力小的一方肯定“撞”不过力大的一方,就会出现大力胜小力,恃强凌弱的局面。
        牵引力:向前拉或拖的现象,拖拉机利用的就是这种力。我们在推手中的捋法也是利用这种力的表现,但它和拖拉机的使用方法不同,拖拉机是死拖硬拉。推手的死拖硬拉,死搂硬抱是违背太极拳拳理拳法原则的,死和硬根本不能灵活地变化和转换,拖拉机的拉引力和推土机的前推力都是机械能,是死的,它们不能作用于活动的并且有思维的物体。人体确是活动的,并有做出灵活的活动思维能力。所以推手使用的方法也必须是活动的方式,不能死和硬。应巧妙地随劲顺势利用牵引的方法,旋转滚动地改变对方原有的发力方向,使其强力和猛力落空,呈此机会攻其失势,击败对方。
        螺旋力:也是旋转力,旋转力很好理解,即生活中圆形运动的力,如各种机械轴的转动就是旋转力。在推手中典型的拧手臂擒拿法,引化法,就是利用旋转力。推手运动中我们常用圆形而又滚动的劲力。太极拳理的“劲走弧形,不走直线”,转换变化时,不直来直往,并且要求处处不离旋转力和缠丝劲。旋转力在推手中无处不见无处不用,如走化时领引转换的变化,攻击时的擒拿、控制、摔挒、发放等法。可以说是周身无处不旋转,腰、腿、膝、肩、肘、手的协调配合,局部或全部的旋转。但是,旋转的方向、力度、速度要随机、应势、适时,要审时度势,不可乱转,更不可自转,要因势利导地转。需要局部转绝不全身转,而要周身转时绝不局部转,要上下相配,左右相顾,周身一家地协调配合。要学好练好并用好,就必须勤学,苦练并多悟,更要悟彻、悟透,大彻大悟。
        以上所说的种种物理效应,他们的变化繁杂而且微妙,因为它含有五形生克的理法,通过变化和转换的方式,它既可相生,亦可相克。所以要掌握它微妙的生克变化,须经师傅的言传身教方可获得。经过严格的训练之后,才能利用这些物理效应的特性,在竞技拼比时比技艺、技法、技能的高低,否则就是拼比蛮力的大小,在此敬送二十五字“巧用反弹力,借用助推力,妙用牵引力,多用摩擦力,不离旋转力”。
        旋转有内和外,或正和反的区别,内旋时“向心力”,多用于离身的方式,即是离开对方的身体。外旋时“离心力”,多用于进身的方式,就是进逼对方的身体。另外,拧法和拿法多用于内旋,挒法、摔法和放法多用于外旋。此处的旋转方式不是单纯的手和臂的旋转,而是要求“上下一致,左右顾盼,周身一家”地运动方式。旋转不一定是整圈,劲要走S线,前半为化解,后半是进攻,前半是进攻,后半为化解。不规则的S线,即是螺旋力或缠丝劲,更是太极拳的主要走劲方式,只有劲走S线才能做到环环相扣,节节贯串,势势相连,势断劲不断,劲断意相连。

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